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みなみのブログ

[01/08] ダイエット!

こんばんは☆

今日は昼間のお仕事は午前中で終わったので、
午後からはエステして、新しいお仕事のお勉強DVDをみてました☆


なんかお正月から1キロ体重が増えてしまったのと、太ももが1.5センチも太くなって
しまったので、痩せなくちゃ〜と必死です笑

なので今日は念入りに太もも痩せマッサージをしました!


食事は、白菜のスープと、大根サラダと、切り干し大根サラダ、
ささみの照り焼き、温野菜サラダを作りまして。。

今夜はヘルシーなご飯にしました(^○^)


セルライトになるまえに早く元にもどりますように、、☆

今夜も19時から駅スパ行きまーす(^O^)




お正月のお料理です↓