◎柊 おとのブログ
[12/18] グルテンフリーをゆるっと
(。・ω・)ﾉども✨️
おとです🌻♩.｡
Cafe好きな私は
浜松市の色んなカフェ情報を見るのが
だーいすきっ🫶！！！！
パスタも、スイーツもパンも
大好きな物ばかりがあるんだよねぇ((* ˘꒳˘))゛
そこには
1つの共通点が。
【グルテン】が全て含まれている💥
まあ、このグルテンってのは
割と女子の大敵だったりするもので( ´•ᴗ•ก)💦
美味しい食べ物には
ほとんど【グルテン】が含まれているんですねぇ。。
(*️⃣グルテンとは、小麦の種の中にたくわえられた栄養素のひとつ。)
(´ω｀）ﾄﾎﾎ…
ですが、今は
【グルテンフリー】なんて
一度は聞いた事あると思うんだけど
グルテンを抜いて他のもので
我慢せずに食べれちゃうってのが素敵🙂↕️💡
数年前は全然なかった
グルテンフリーのパスタとか
グルテンフリーのお菓子！！！！！
ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ\(°∀° )/✨️
まあ、全く食べません！！！
ってのはかなりのストレスがかかるのと
お友達とご飯行く時に
気を使わせてしまうので
ゆるっと気に掛けれる時はやってます🙋♀️笑
最近は
【米粉】を使用している
アイテムが好きだったりするおとさんです👧🏻🌾
自分でも何か作ったりしてみようかしら。。。
そんな事を思った
午前でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
今日は午後から出勤なので
そろそろ準備せねば✨
皆さんもお仕事頑張ってるよね！！📣💛
今日も(｡･ω･)ﾉﾞ ｲｯﾃﾗｯｼｬーｨ♪
おとでした💛