◎柊 おとのブログ
[03/17] 寝る前のストレッチ大切です(´˘`＊)
こんばんはっ！今日おはよツイート忘れたおとです(￣▽￣;)
毎日していたので、した気で居ました( *o* )汗
日記もコツコツと続けてます♪
続けてると言えば…！！！
私は寝る前にストレッチと軽い筋トレもしていて（´-`）.｡oO
お風呂上がりで筋肉がほぐれている後にやるのが
いいんですよね~~(※あくまで個人の感想です。)
毎日コツコツ頑張るぞっ٩(ˊᗜˋ*)و
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お礼を言わせてください。
Twitterでは文字数があるのでblogで<(_ _)>
出勤のお時間は5時間と基本的には短いお時間なのに
逢いに来てくださるお兄様達ありがとうございます*°
その中でもお時間なかなか合わずに
諦めてしまわれる方もいるかもしれません。。
私も1人でも多くのお兄様達とお会いしたいので
基本の出勤と
月に数回、日曜日出勤できる日と平日の19時~90分のみで
施術可能な日もございます♪
通常出勤は平日だし、なかなか時間が…という方は
DMにてご相談くださいねヽ(｡ゝω・｡)ﾉ
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長くなりましたが最後まで
お付き合いありがとうございました(◡‿◡ฺ✿)
