◎竜宮 しずくのブログ
[06/27] 生まれて初めて
こんばんは☆しずくです
今日も蒸し暑い中みなさま
お仕事お疲れ様でした(* > <)⁾⁾
さてさて、Twitterにも書いたのですが
ダイエットが今のところ
とっても順調に進んでいます( ⚆ ⚆ )
1ヶ月で3キロ痩せれたの嬉しい〜ッꕤ*.ﾟ
1ヶ月間も
夜にお米を食べずに過ごしたのって
生まれて初めてかもしれません♡⃛︎
こんなに続くとは…▷◁.｡
頑張ったぞ〜私！！( ⁼̴̶̤̀ ᵕ ⁼̴̶̤́ )
あとは、１日5000歩を目安に
歩くよう心がけていますꕤ*.ﾟ
前は10,000歩目標だったのですが
ちょっと無理そうだったので
まずは5000歩から…
何事も少しずつですね
そして自分のペースで( ᵕ͚̈ )
そして何よりも毎日続けること。
【継続は力なり】ですよね！☆
次の1ヶ月でも3キロを目安に
2ヶ月で計6キロ
落としたいと思いますι(｀･-･´)/
自分に負けない！負けちゃダメ！
ここまで頑張ってきたんだから！
頑張るぞ〜私は！( ॑˘ ॑ ) ⁾⁾
みなさまから素敵な衣装を
頂くので素敵に着こなせないとね♡笑
痩せなかったらこのブログ見てくれた
あなたに
焼肉を奢らせていただきますね★笑
夏に向けてダイエットされてる方々
気合い入れて頑張りましょうね\ ♡ /
でゎでゎっ
今日も蒸し暑い中みなさま
お仕事お疲れ様でした(* > <)⁾⁾
さてさて、Twitterにも書いたのですが
ダイエットが今のところ
とっても順調に進んでいます( ⚆ ⚆ )
1ヶ月で3キロ痩せれたの嬉しい〜ッꕤ*.ﾟ
1ヶ月間も
夜にお米を食べずに過ごしたのって
生まれて初めてかもしれません♡⃛︎
こんなに続くとは…▷◁.｡
頑張ったぞ〜私！！( ⁼̴̶̤̀ ᵕ ⁼̴̶̤́ )
あとは、１日5000歩を目安に
歩くよう心がけていますꕤ*.ﾟ
前は10,000歩目標だったのですが
ちょっと無理そうだったので
まずは5000歩から…
何事も少しずつですね
そして自分のペースで( ᵕ͚̈ )
そして何よりも毎日続けること。
【継続は力なり】ですよね！☆
次の1ヶ月でも3キロを目安に
2ヶ月で計6キロ
落としたいと思いますι(｀･-･´)/
自分に負けない！負けちゃダメ！
ここまで頑張ってきたんだから！
頑張るぞ〜私は！( ॑˘ ॑ ) ⁾⁾
みなさまから素敵な衣装を
頂くので素敵に着こなせないとね♡笑
痩せなかったらこのブログ見てくれた
あなたに
焼肉を奢らせていただきますね★笑
夏に向けてダイエットされてる方々
気合い入れて頑張りましょうね\ ♡ /
でゎでゎっ
