◎竜宮 しずくのブログ
[06/16] マッサージ効果について
こんばんは☆しずくです
今日も1日お仕事お疲れ様でした✦ฺ
明日は金曜日ですね‼︎(●ﾟωﾟ)ﾉ
嬉しい楽しい金曜日だあぁあ〜！
今日は昼間のお仕事終わりに
レヴァンテへ出勤しました‼︎(๑•̀ㅂ•́)و✧
なんだかレヴァンテのお仕事
久しぶりな気がする((( ⍥ )))
やっぱりレヴァンテのお仕事は楽しい‼︎
なんていうのかな？身体から
ドーパミンがたくさん出ている気がします◡̈♥︎
でも前に研修で教わった事があるのですが…
【以下マッサージ効果についてコピペです↓】
マッサージで心が癒されることの一つに、
オキシトシンという物質が関係しているみたいです！
オキシトシンとは、「幸せホルモン」
「愛情ホルモン」とも呼ばれ、
近年注目されている物質のこと。
この分泌量が増えることによって、
幸福度が高まったり、ストレスが解消されたりと、
さまざまな効果を得られるのです✦ฺ
オキシトシンは、
だれかと手をつなぐ、
ハグをするなど、
肌を触れあわせることによって高まります。
これは、マッサージでも同様で、
オキシトシンの分泌が促されるのです。
さらに、タッチケアで
オキシトシンが増加することも
近年注目されています。
タッチケアとは、その名の通り
触るケアのことであり、
ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を
抑えたり、減少させたりしてくれるのです。
驚きなのが、マッサージや
タッチケアを行う人にも
オキシトシンが分泌されること☜ココ重要
施術を受ける人も施術をする人も
癒される効果があるようなのです☆
ということ！！って事は
マッサージを受けているお兄さんたち
だけでなく自分もマッサージをする事によって
癒されているという事☆
だからなのか分からないのですが
レヴァンテに出勤してからの帰り道
すごく身体も気持ちも楽になって
いるんですよね٩(*˘ ³˘)۶
レヴァンテに出勤した日は
身体の調子がバツグンに良いです‼︎
もうね、時間があれば
毎日出勤したいくらいよ！(ρω*)ﾉ笑
それにしても
久しぶりに仲良し様の顔を見れて
元気そうで本当に良かった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
本当に色々心配していたのょ…
最近仲良し様たちに身の危険が
起こってとても心配しています(｡•́ωก̀｡)
事故や怪我や病気など…くれぐれもお気をつけて
くださいね…。
写真は仲良し様から頂いた飲み物と
ちかさんから頂いたお菓子です(๐›ω‹๐)੭
ちかさんとお話ししていると
あっという間に時間が過ぎてしまいますね❤︎
また早出で一緒になれたらお話ししたいです(*´∀`*)
でゎでゎっ
今日も1日お仕事お疲れ様でした✦ฺ
明日は金曜日ですね‼︎(●ﾟωﾟ)ﾉ
嬉しい楽しい金曜日だあぁあ〜！
今日は昼間のお仕事終わりに
レヴァンテへ出勤しました‼︎(๑•̀ㅂ•́)و✧
なんだかレヴァンテのお仕事
久しぶりな気がする((( ⍥ )))
やっぱりレヴァンテのお仕事は楽しい‼︎
なんていうのかな？身体から
ドーパミンがたくさん出ている気がします◡̈♥︎
でも前に研修で教わった事があるのですが…
【以下マッサージ効果についてコピペです↓】
マッサージで心が癒されることの一つに、
オキシトシンという物質が関係しているみたいです！
オキシトシンとは、「幸せホルモン」
「愛情ホルモン」とも呼ばれ、
近年注目されている物質のこと。
この分泌量が増えることによって、
幸福度が高まったり、ストレスが解消されたりと、
さまざまな効果を得られるのです✦ฺ
オキシトシンは、
だれかと手をつなぐ、
ハグをするなど、
肌を触れあわせることによって高まります。
これは、マッサージでも同様で、
オキシトシンの分泌が促されるのです。
さらに、タッチケアで
オキシトシンが増加することも
近年注目されています。
タッチケアとは、その名の通り
触るケアのことであり、
ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を
抑えたり、減少させたりしてくれるのです。
驚きなのが、マッサージや
タッチケアを行う人にも
オキシトシンが分泌されること☜ココ重要
施術を受ける人も施術をする人も
癒される効果があるようなのです☆
ということ！！って事は
マッサージを受けているお兄さんたち
だけでなく自分もマッサージをする事によって
癒されているという事☆
だからなのか分からないのですが
レヴァンテに出勤してからの帰り道
すごく身体も気持ちも楽になって
いるんですよね٩(*˘ ³˘)۶
レヴァンテに出勤した日は
身体の調子がバツグンに良いです‼︎
もうね、時間があれば
毎日出勤したいくらいよ！(ρω*)ﾉ笑
それにしても
久しぶりに仲良し様の顔を見れて
元気そうで本当に良かった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
本当に色々心配していたのょ…
最近仲良し様たちに身の危険が
起こってとても心配しています(｡•́ωก̀｡)
事故や怪我や病気など…くれぐれもお気をつけて
くださいね…。
写真は仲良し様から頂いた飲み物と
ちかさんから頂いたお菓子です(๐›ω‹๐)੭
ちかさんとお話ししていると
あっという間に時間が過ぎてしまいますね❤︎
また早出で一緒になれたらお話ししたいです(*´∀`*)
でゎでゎっ
